In den Wechseljahren verändert sich der Körper stark - und damit auch die benötigten Nährstoffe. Insbesondere Protein rückt für viele Frauen in den Fokus. Warum und wie Sie Ihren Bedarf decken, verraten wir Ihnen hier.
Wechseljahre
Aktuelle News zu Wechseljahre
Jede Frau macht sie durch: die Wechseljahre. Bei der einen laufen sie unbemerkt und bei anderen mit voller Wucht ab. Dabei verändert sich das weibliche Gehirn. Was dabei passiert und welche positiven Vorteile Frauen daraus ziehen können, erklärt eine Expertin.
Katja Burkard ging durch eine schwere Lebensphase. In einem Interview sprach sie jetzt darüber, wie sie sich plötzlich veränderte und wieso daran fast ihre Ehe mit Hans Mahr zerbrach.
Es ist ein Rekord, den man eigentlich nicht für sich beanspruchen möchte. Ein Russin erhielt einen Eintrag ins Guinnes-Buch der Rekorde als gebärfreudigste Frau der Welt. Namentlich nur als Frau des Bauern Fjodor Wassiljew bekannt, brachte sie im Laufe ihres Lebens sage und schreibe 69 Kinder auf die Welt.
Ist die Rede von weiblichen Hormonen, kommt vielen Menschen zuerst der Begriff Östrogen in den Sinn. Das «Frauenhormon» ist verantwortlich für das Ausbilden weiblicher Geschlechtsmerkmale und hat im Falle seines Rückganges - meist mit dem Einsetzen der Wechseljahre - die ebendann beginnenden typischen Veränderungen zur Folge.